Pare de se Autossabotar!
(em qualquer área da sua vida)
Bem-vindo ao Programa de Autoconhecimento para Sair do ciclo da Autossabotagem. Aqui, mergulhamos fundo na jornada do autodesenvolvimento, guiados por uma abordagem acolhedora, científica e espiritualizada.
Você já se percebeu sabotando suas realizações pessoais? A autossabotagem muitas vezes enraíza-se em feridas emocionais da infância, moldando padrões de comportamento que podem impedir seu êxito na vida adulta. Mas calma, há esperança de transformação amparada em estudos científicos, e estamos aqui para guiá-lo nessa jornada.
O programa Autoconhecimento para Sair do ciclo da Autossabotagem combina Mindfulness, desenvolvimento de Inteligência Emocional e Psicologia Transpessoal, para ajudar você a realizar os sonhos mais profundos do seu coração. Porque se você não fizer, ninguém vai fazer por você.
Gabriella Vale Bentes, com mais de 10 anos de experiência clínica, identificou a autossabotagem como um desafio comum em seus clientes. Sua busca por compreensão levou-a a criar uma metodologia única, incorporando elementos da clínica psicológica, mindfulness e escalas de autocompaixão. O objetivo principal é claro: desenvolver uma metodologia eficaz para reduzir comportamentos autossabotadores e motivar os clientes a alcançarem seus sonhos pessoais.